Anaïs Doix

Depuis toute jeune, je m'intéresse à l'être humain, son fonctionnement biologique et psychique.

Curieuse de nature, je me suis documentée sur les relations humaines, leurs fonctionnements et leurs répercussions sur le développement de chaque individu.

Infirmière depuis 16 ans en milieu hospitalier, j'ai eu la chance de rencontrer des personnes issues de milieux socio-culturels très variés, ayant chacune son histoire et ses blessures. J'ai été touchée par les capacités de résilience qu'une partie de ces femmes et de ces hommes a pu développer.

J'ai eu envie de comprendre quels sont les mécanismes de la résilience, et quels en sont les facteurs favorisants, pour pouvoir apporter de l'aide aux personnes souhaitant se reconstruire après un évènement traumatisant ou vivre un mieux-être au quotidien.

Je me suis formée pendant 1 an chez Hypnosalys® afin d'obtenir le diplôme de maître praticien en hypnose appliquée à la relation d'aide.

L'hypnose mixte intègre les connaissances classiques et contemporaines de l'hypnothérapie, permettant une approche holistique de l'être humain et visant l'harmonie du corps, du cœur, de l'âme et de l'esprit.

L'hypnothérapie s'inscrit dans une démarche de prise en charge globale, humaniste, plaçant l'individu au centre de sa thérapie, autonomisante par l'apprentissage de l'auto-hypnose.

C'est une thérapie brève, en général 6 à 10 séances espacées de 15 jours à 3 semaines maximum.